Отдых
Можно быть полным физических и умственных сил и не хотеть работать. Восстановление психической энергии после усталости – это именно положительные чувства, как это ни парадоксально. Брызжущий энергией человек – это прежде всего положительный баланс чувств: радость, экстаз, энтузиазм, напор, любовь. Мы направляемся нашими чувствами, просто влюбленный или пьяный это понимает, и им двигают его чувства, тогда как в обычном состоянии человек имеет слабые положительные чувства и это не осознает. Он не понимает важность баланса положительных чувств и зачастую даже сам уничтожает его.
Положительные чувства чаще всего самостоятельно перекрываются хаосом чувств, недержанием чувств, раздражением, злостью и т.д.: большинство людей – как младенцы, которые гадят когда хотят и где хотят, и даже не понимают, что хаос чувств такое же недержание, которое к тому же уничтожает работоспособность. То есть работоспособность и энергия обычно уничтожаются самими людьми независимо от их «воли» и влияния самой работы. Контроль над процессами раздражения, злости, негативных чувств на самом деле мало чем отличается от контроля физиологических функций организма – и там, и там процесс запускают комплексы нервных
импульсов как первоисточник. Достоверно установлено, что путем обратной связи можно научиться контролировать мозговые волны [504]. Также был экспериментально доказан контроль некоторых йогов над своей мозговой активностью, мозговыми ритмами и их интенсивностью, над сердечным ритмом, над выработкой тепла, над реакциями на окружающее, над гормональными процессами, а также над своими чувствами, страхом, болью, слезами, эмоциями, усталостью, голодом, холодом и т.д. и т.п. Все это, как оказалось, также подлежит контролю сознания через выработку некоего навыка контроля. Для раздражения нужна реакция, то есть оценка ситуации, а значит, – это контролируемый нервной системой процесс.
Страницы: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41
